Dans ce magazine :
✓ un exercice guidé,
✓ une méditation (audio),
✓ des affirmations positives pour être calme et heureux
✓ un rituel bien-être,
✓ un mandala méditatif
✓ un exercice d’expression
A télécharger
A télécharger
Dans ce magazine :
✓ un exercice guidé,
✓ une méditation (audio),
✓ des affirmations positives pour être calme et heureux
✓ un rituel bien-être,
✓ un mandala méditatif
✓ un exercice d’expression